Grykę zawsze uważano za dietetyczną. Przy różnych chorobach, gdy wymagane jest ograniczenie ciężkiego jedzenia, gryczana jest dozwolona. Ale teraz nie chodzi o dietetyczne potrawy, ale o pyszną, od dzieciństwa znaną i ulubioną kaszą gryczaną.

Przepisy kaszy gryczanej są liczne. Łatwo jest ugotować kaszę gryczaną bez dodatków, ale jest o wiele bardziej pyszna, gdy jest w niej coś jeszcze. Opcje to: gryka z mięsem (wieprzowina, wołowina, kurczak / kaczka), z grzybami, a także z mięsem i grzybami. Grykę można gotować w rondlu, kociołku, piekarniku lub kuchence mikrofalowej.

Opcje do gotowania gryki

Jeśli myślisz o tym, jak gotować kaszą gryczanąmięso jest lepsze i prostsze, wtedy będziesz potrzebował kotła. Nie bez przyczyny ten rodzaj potraw jest tak poważany przez mieszkańców Azji Środkowej, ponieważ jest to niezbędna umiejętność gotowania w wielu przypadkach życia.

Tak więc, aby przygotować to danie, konieczne będzie:

  • Pokroić cebulę i usmażyć na oleju roślinnym.
  • Dodaj mięso, pokrój w kostkę, a następnie wszystko na patelni należy smażyć przez 5-10 minut.
  • Wlej trochę wody i wypuść mięso.
  • Wlać 1 szklankę gryki, zalać 3 szklankami wrzącej wody i kontynuować gulasz przez 20-25 minut.

To gotowa kasza gryczana z mięsem, przepis na tobardzo proste. Jeśli masz grzyby, możesz przygotować smaczne i satysfakcjonujące danie w wiejskim stylu. Jak wiadomo, receptury wiejskie wyróżniają się prostotą gotowania.

Gryka z mięsem i grzybami w wiejskim stylu jest również przygotowywana w prosty i szybki sposób.

Składniki:

  • wieprzowina lub cielęcina - około 400 g;
  • kasza gryczana, około kieliszka;
  • cebula - 1-2 kawałki;
  • marchewki;
  • sól, przyprawy do mięsa.

Przygotowanie

  • Przygotowane i posiekane grzyby lekko podsmażyć na patelni bez oleju. Następnie dodaj olej i usmaż trochę.
  • Mięso, które również wstępnie przygotowaliśmy, wrzucamy do pieczarek i smażymy razem z nimi.
  • Plastry marchwi i cebuli dodaje się do grzybów i mięsa, dalej smażyć.
  • Następnie zalewamy kaszą gryczaną, zalewamy stromą wrzącą wodą i gotujemy na wolnym ogniu przez około 15-20 minut. Jeśli zauważyłeś, że woda jest prawie gotowana, możesz ją dodać.

Jak widać, przepis jest prosty i nie wymaga wiele czasu i wysiłku.

Złożone przepisy

Dla tych, którzy nie boją się trudności, podamy przepisy wymagające uwagi i cierpliwości. Rezultat nie zawiedzie Cię.

Bardzo dobra gryka z mięsem w doniczkach. Oto dwa przepisy. W jednym przypadku wymagane jest wstępne przygotowanie, a następnie składniki są umieszczane w doniczkach, a w drugim wszystkie produkty są natychmiast umieszczane w doniczkach.

Składniki:

  • mięso - 500 g;
  • kasza gryczana - 1,5 filiżanki;
  • cebula - 1 sztuka;
  • marchewki - 1 szt .;
  • woda - trzy szklanki;
  • sól, przyprawy do smaku;
  • olej do smażenia;
  • Masło.

Przygotowanie

  • Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy mięso, po czym kładziemy je w garnkach.
  • Cebule smażone są w tym samym oleju, co mięso, do brązowawego koloru.
  • Dodajemy marchewki i nadal smażymy z cebulą. Układamy się w doniczkach.
  • Rozprowadzamy również umytą kaszę gryczaną do doniczek.
  • Teraz nadszedł czas, aby sól zawartość garnki i dodać przyprawy. Możesz trochę pieprzyć, dodać oregano (oregano) i mały liść laurowy.
  • Pozostaje wlać wodę do każdego garnka, starając się mieć w każdym z nich taką samą liczbę, o szklance.
  • Wkładamy garnki do piekarnika. Teraz pozostaje 1-1,5 godziny.
  • Przed wyłączeniem piekarnika do każdej doniczki dodaj trochę masła i trochę świeżych ziół - pietruszkę lub koperek.
  • Pozostaw to na 10-15 minut.

Oto przepis na grykę z mięsem, w piecu togotuje dłużej niż w ogniu, ale smak jest znacznie bardziej wyrafinowany. Wszystkie potrawy przyrządzane są w piecu, wymagają więcej czasu, ale koszty te zwrócą wspaniały smak przygotowanych potraw. Rozważmy jeszcze jeden przepis.

Składniki:

  • mięso - 400-500 g;
  • kasza gryczana - 1,5 filiżanki;
  • cebule -1 szt .;
  • 3 szklanki wody;
  • sól, przyprawy.

Przygotowanie

  • Pokroić cebulę i równomiernie rozprowadzić w doniczkach.
  • Pokrój mięso, a także równo podziel na garnki.
  • W każdej doniczce wlewamy kaszą gryczaną -1 / 3 całości.
  • Dodaj sól i przyprawę.
  • Wlać zawartość garnka wodą. W razie potrzeby można zastąpić wodę bulionem.
  • Piec w piekarniku 1-1,5 godziny.
Komentarze 0