Aby wygodnie jeździć na rowerze,musisz go poprawnie skonfigurować. Oczywiście najlepsza regulacja roweru jest odniesieniem do specjalistów w zwykłym warsztacie rowerowym. Ale nadal najbardziej elementarne rzeczy mogą uczynić początkujących i rowerzystów. Jak prawidłowo ustawić rower?

Dostosowanie roweru składa się z następujących części:

  • regulacje kierownicy;
  • regulacja siodła;
  • regulacja hamulców;
  • Regulacja selektora prędkości.

Jeśli nadal myślisz o tym, jak ustawić rower, spójrzmy na każdą regulację osobno.

Regulacja kierownicy

Idealnie rowerzysta powinien czuć się komfortowotrzymaj kierownicę, siedząc w dowolnej pozycji na rowerze. Gdy prawidłowa pozycja i wysokość łokci kierowniczych, pleców, szyi, pleców i rąk nie trzeba szczepu, ale jeszcze bardziej otępiały.

  1. Pozycja kierownicza. Uważa się, że w ramach odpowiedniej pozycji nachylenia kierownicy rowerowej droga kręgosłup nie powinien odbiegać znacznie od kąta 90 stopni, a na prawym kole roweru górskiego położenie, kąt pochylenia kręgosłupa rowerzysta powinien wynosić 45 stopni. Siedzieć na rower i określania położenia koła w stosunku do tulei przedniej (tzw części w środku przedniego koła). W drogowym piasty koła rowerowego powinny blisko, koło rower górski byłby cali z przodu rękawa. Oczywiście, aby zmienić położenie kierownicy, trzeba zainstalować albo długiej lub krótkiej kierownicy łodygi.
  2. Wysokość kierowania. Uważa się, że w celu ustalenia wysokości steru, należy umieścić linijkę na siodełku tak, aby zbliżyła się do steru. W przypadku rowerów drogowych wysokość steru zostanie ustalona od wysokości siedziska do 4 cali poniżej, a dla rowerów górskich - od wysokości siedziska do 3 cali poniżej. To prawda, że ​​jeśli rowerzysta jest bardziej wygodny w prowadzeniu za pomocą wysoko uniesionego kierownicy, można go dostosować i podwyższyć. Aby wyregulować kierownicę, odkręcić śrubę z boku kierownicy i podnieść lub opuścić przedłużenie, ustawić żądaną pozycję.

Regulacja siedzenia

Pozycja siodła jest jednym z najważniejszych elementów podczas jazdy na rowerze. Określa ją wysokość siedziska, kąt nachylenia siodła i pozycja siodełka w przód iw tył.

  1. Wysokość siedziska. Uważa się, że wysokość siedzenia jest określona w pozycji siedzącej na siedzeniu, gdy jedna z nóg jest w położeniu całkowicie wysuniętym na pedale w najniższym punkcie. Jeżeli pedał w odniesieniu do pracy, konieczne jest, aby zmniejszyć wysokość siodła, jeśli nie wyprostować nogę przeciwnie, konieczne jest, aby podnieść siedzisko. Należy pamiętać, że pręt sztyca nie powinna sięgać powyżej dolnego znaku, oznaczonej przez producenta, w przeciwnym razie może to doprowadzić do uszkodzenia roweru. Aby wyregulować wysokość, wystarczy odkręcić śrubę mocującą drążek i ustawić go na żądaną wysokość.
  2. Kąt siodła. Wygodna pozycja siedzenia jest równoległa do ziemi lub wychodząca nie więcej niż 3 stopnie w górę lub w dół. Jeśli nie jesteś zadowolony z równoległości siodle, dostać śrubę (lub dwie śruby), aby pomieścić pręt i dostosowanie go (je), ustawić żądaną pozycję.
  3. Pozycja siedziska w przód iw tył. Uważa się, że prawidłowe położenie siedzenia jest zdefiniowana w następujący sposób: weź rower i upewnij się, że jeden pedał znajduje się na tej samej linii poziomej z prętem, a następnie dołączyć dowolny pion od kolana w dół (ten łańcuch może być źle z obciążeniem). Jeżeli oś pion przecina pedał, położenie siedzenia jest idealny, jeśli tak nie jest, wyregulować położenie siodła na pręt śruby sztyca.

Korekta hamulca

Jak ustawić hamulce na rowerze? Klocki hamulcowe muszą być prawidłowo przymocowane do bocznych części obręczy koła, a odległość między obręczą a klockami powinna wynosić 2-3 mm. Kiedy dociskamy klamkę hamulca ręcznego, klocki dociskane są do obręczy i następuje hamowanie. Kiedy zwalniamy uchwyt, podkładki muszą powrócić do pierwotnej pozycji, a odległość między uchwytem hamulca ręcznego a rączką kierownicy wynosi około 25 mm.

Regulacja przełączników prędkości

Jeśli mógłbyś ustawić kierownicę, siodło i hamulce,pewnie zastanawiasz się, jak dostosować prędkość roweru. Uważa się, że przełączniki dostosować prędkość musi Specjalista, jak w domu jest początkujący jest mało prawdopodobne, aby odnieść sukces. Nowoczesne rowery szybkobieżne są wyposażone w przednich i tylnych przerzutek. Zadaniem przedniej przerzutki (kawałkami) - przenieść i zainstalować łańcuch w szczególności koło zębate mechanizmu wózek tylny problemu przerzutki (reduktor) - do przenoszenia i instalowania łańcuch w szczególności kołem łańcuchowym i dokręcić łańcucha, ponieważ kształt gwiazdy, w zależności od wybranych z różnymi prędkościami, a długość łańcuchy jeden.

Jak skonfigurować przełączniki na rowerze? Spójrzmy na każdy przełącznik indywidualnie:

Dostosowanie konspektu:

  • ustawić wygięcie ramy w prawidłowym położeniu, w którym łańcuch musi znajdować się 1-3 mm powyżej największej koronki;
  • umieść łańcuch na małej zębatce, następnie pociągnij za linkę i dokręć śrubę zacisku;
  • ustal ekstremalne pozycje usuwania za pomocą śrub regulacyjnych.

Jeżeli uwarstwienie jest prawidłowo zainstalowana, będzie się stopniowo przejście z małego koła zębatego i vice versa.

Ustawianie skrzyni biegów:

  • przewiń pedały, a następnie umieść łańcuch na małej gwiazdce;
  • odkręć śrubę regulacyjną linki reduktora, pociągnij linkę z całą siłą i dokręć śrubę;
  • nieznacznie odkręć śrubę regulującą długość linki łańcuchowej i jeszcze bardziej dokręć kabel;
  • Za pomocą dźwigni umieść łańcuch na następnym kole łańcuchowym, a łańcuch musi poruszać się cicho.

Podczas regulacji przełączników prędkości należy wziąć pod uwagę, że zmiana położenia przełączników powinna nastąpić tylko wtedy, gdy pedały poruszają się do przodu.

Komentarze 0