Jak odzwyczaić dziecko w nocy?
Często słyszymy oburzające stwierdzeniamłode matki, że dziecko nie jest kontrolowane w diecie. Ale tutaj pojawia się pytanie: może warto zbadać twoje zachowanie? Czy to możliwe, że dziecko często je w nocy, jest to wynikiem twojego związku?! Starajmy się nie obwiniać dziecka. W tym artykule przedstawimy najbardziej kompletne informacje na temat tego, co może wpłynąć na to zachowanie dziecka.
Jedzenie w nocy
Wszyscy rodzice czekają na czas, kiedy dzieciprzestają jeść w nocy. Chcą przybliżyć tę chwilę. Ponieważ karmienie nocne wymaga dużo energii i uniemożliwia rodzicom odpoczynek. Zanim zadamy pytanie, jak odstawić dziecko w nocy, zauważamy, że przez okres do sześciu miesięcy dla dziecka zjawisko to uważa się za całkiem normalne. Po tym wieku dziecko ma również prawo jeść w nocy. Ale tak naprawdę, warto zauważyć, że im starsze dziecko, tym większe ryzyko otyłości z powodu nadmiernego odżywiania. Istnieje wiele przyczyn, które prowadzą do tego wyniku, oto niektóre z nich:
- Dziecko jest naprawdę głodne iw takim przypadku warto zastanowić się, czy dziecko je przed snem. Musisz nieco zwiększyć porcję jedzenia przed snem.
- Nocne obawy mogą na ciebie wpłynąć. Może to zabrzmieć śmiesznie, ale jeśli przynajmniej raz, gdy odetniesz proces karmienia dziecka i nie zjesz wystarczająco dużo, może mieć ciągły alarm, że nie będzie miał czasu na jedzenie.
- Zmiana sytuacji, ruch, kłótnia między rodzicami. O ile wiemy, nie tylko wtedy, gdy dziecko doświadcza, ale także dorosły, ma apetyt.
- Na przykład niekorzystna sytuacja w pokoju dziecka jest zbyt gorąca lub zbyt zimna.
- Bezsenność. Często więc, gdy dziecko nie chce spać w nocy, budzi się jego apetyt. Nie ma tu nic do wyjaśnienia, ponieważ dorośli też często to odczuwają. Dlatego też dziecko, chociaż raz dziennie, musi wyjść na zewnątrz, aby zaczerpnąć świeżego powietrza.
Uczymy dziecko jeść w nocy
Mówiąc o tym, jak zniechęcić dziecko do jedzenia w nocy,pamiętaj, aby przejrzeć wszystkie powyższe główne przyczyny, jeśli nie dotyczą Twojej sytuacji, najprawdopodobniej Twoje dziecko jest po prostu przyzwyczajone do jedzenia w nocy i nie wie, jak może być inaczej. Przekażemy instrukcje, które pomogą odzwyczaić dziecko od takiego jedzenia, aby go nie skrzywdzić:
- Na początek postaramy się uregulować reżim Twojego dziecka. Dlatego musisz jeść dzień o określonej porze i bez zwłoki. Również w ciągu dnia osłodzić jedzenie.
- Zamiast kefiru, daj dziecku zwykłą niesłodzoną wodę. Dotyczy to również powszechnego pytania, jak odstawić dziecko do picia w nocy.
- Wieczorem dziecko musi dobrze jeść. Powinno być pożywne lub puree.
- Kiedy dziecko budzi się w nocy, oddaj mu je.niesłodzone jedzenie i bardzo małe porcje. Ponieważ ważne jest, aby dziecko w stanie uśpienia nie zaspokajało głodu, ale proces jedzenia, do którego jest już przyzwyczajony. Każdej nocy zmniejsz liczbę porcji.
Postępując zgodnie z powyższymi instrukcjami, tyosiągnąć pożądany rezultat. Faktem jest, że ciało dziecka stopniowo przyzwyczaja się do tego, że w nocy nie trzeba jeść. W ten sposób zaoszczędzisz swoje zdrowie i sen, a co najważniejsze, że nie będziesz już niepokoił się pytaniem o to, co dziecko je w nocy, przestanie to stanowić problem.