Jak gotować proso?
Proso jest mniej popularne niż kasza gryczana i ryż. Ale bardzo niewielu ludzi wie, że nie ma gorszej właściwości użytkowej ani od jednej, ani od drugiej. W sosnie występuje duża ilość krzemu, miedzi, fluoru, żelaza i innych pierwiastków śladowych. O tym, jak smacznie, szybko i prawidłowo gotujemy proso, teraz mówimy.
Proso na talerzu
Ponieważ wielu wciąż nie ma multiwaroków, a ktoś ze starej pamięci nadal korzysta z kuchenki elektrycznej / gazowej, przede wszystkim rozważymy gotowanie prosa w ten sposób.
Będziesz potrzebował:
- proso;
- woda;
- cukier;
- sól;
- Masło.
Przygotowanie:
- Wstępnie przepłukać prosa i przelać do emaliowanych naczyń. Jeśli go nie ma, nie bój się, po prostu trzeba częściej mieszać, aby nie przyklejał się do ścian i do dna.
- Napełnij wodą trzykrotnie większą ilością prosa.
- Gotuj na małym ogniu przez około 30 minut, następnie sprawdź ilość wody i jeśli to konieczne, dodaj więcej. Na tym etapie możesz również dodać masło, jeśli chcesz.
- Gotować proso przez kolejne 10 minut, dodać sól, cukier, a następnie pozostawić do zaparzenia na kwadrans.
Żywienie proso na wodzie jest gotowe!
Proso w wielowymiarowym
Będziesz potrzebował:
- proso (200 gramów);
- mleko (200 ml);
- woda (400 ml);
- sól;
- cukier;
- masło (40 gramów).
Przygotowanie:
- Napełnij proso, cukier, sól.
- Dodaj mleko, następnie wlej wodę.
- Wymieszaj.
- Teraz włącz tryb "Owsianka" i czekaj na sygnał.
- Po sygnale, gdy owsianka jest już gotowa, dodaj masło i mieszaj, aż się rozpuści.
Zrobione!
Możesz również dodać suszone owoce, orzechy lub jagody do gotowego dania. W owsiance przed gotowaniem można dodać drobno posiekaną dynię. Eksperymentuj!
Proso w kuchence mikrofalowej
Najprostszy i najszybszy sposób na przygotowanie. W kuchence mikrofalowej bardzo wygodnie jest gotować porcje dla jednej osoby, a duża liczba dań nie jest zepsuta.
Będziesz potrzebował:
- 70 gramów prosa;
- 200 ml wody;
- cukier;
- sól;
- Waniliowy / waniliowy cukier (opcjonalnie).
Przygotowanie:
- Umieść składniki w dużej misce, najlepiej szklanej.
- Gotuj przez 5 minut przy maksymalnej mocy.
- W tym czasie woda powinna się gotować całkowicie. Mieszaj i gotuj przez kolejne dwie minuty.
- Wyjmij z kuchenki mikrofalowej, wymieszaj i gotuj przez kolejne dwie minuty.
- Następnie dopuść do zaparzenia owsianki na 5-7 minut.
Kasza jest gotowa! W razie potrzeby można dodać masło i / lub dżem.
Smak Bon!
Możesz być także zainteresowany tymi artykułami:
- Jak gotować proso
- Jak jeść proso