Jak żyć w harmonii?

Jak żyć w harmonii z samym sobą? To pytanie jest w praktyce zadawane przez wszystkich ludzi na naszej planecie. Bardzo trudno jest żyć w ciągłym napięciu - to wyczerpujące, a nikt inny nie przyniósł szczęścia. Jak sprawić, aby każdy dzień nie był wyblakły, jak szary papier?

Na początek musisz zdecydować, jakie działania i myśli musisz wykluczyć ze swojego życia. Aby twoje życie było wewnętrznie harmonijne i samowystarczalne, nie powinno się:

• żyj według wzoru, bojąc się zmienić coś w swoim życiu;
• czyń zło innym (nawet jeśli jest to trochę brudna sztuczka);
• wyciągać pochopne wnioski i popełniać pochopne akty;
• śmieci wokół siebie;
• myśleć naprzód, spodziewając się czegoś więcej;
• plotki i "obmyć kości" przez innych;
• aby podjąć pierwsze kroki w czymś, jeśli mocno w to wątpisz;
• uwierzcie w plotki;
• trzymać nos ze swojej firmy;
• zrób coś wbrew własnej woli
• ciągle chodzić ponuro.

Listę tę można kontynuować, ponieważ dla każdej osoby zrozumienie harmonii jest jego własną, ale w ramach naszego artykułu ograniczymy się do tego. Co powinienem zrobić, aby żyć szczęśliwie?

Zasady harmonijnego istnienia

Jak więc żyć w zgodzie z samym sobą? Oto następujące podstawowe zasady:

• Zwróć większą uwagę na swoje zdrowie. Oczywiście, jeśli dana osoba jest coś chory, mało prawdopodobne jest, że można go nazwać szczęśliwym, dlatego, aby nie zabrakło siebie, trzeba uprawiać sport, jeść zdrowe i umiarkowane jedzenie, często spacery na świeżym powietrzu, a do lekarza regularnie, aby być czujnym, i nie uruchamiaj żadnej choroby.
• Bądź zainteresowany tym, co robisz. Wszelkie prace spod kija nie przyniosą nikomu satysfakcji, nawet jeśli za to zapłacą dużo pieniędzy. Rób wszystko, aby kochać swoją pracę: rób to najlepiej, osiągaj mistrzostwo, bądź perfekcjonistą! Jeśli czujesz się pewnie, że nikt oprócz ciebie lepiej wykona swoją pracę, wzmocni to twoje poczucie własnej wartości i poszerzy horyzonty kariery.
• Nie ograniczaj się. Jeśli zasługujesz na odpoczynek, uwagę, szacunek, prezent - nie poddawaj się! Wręcz przeciwnie, pomoże ci poczuć, że jesteś właściwą osobą, że po dobrej pracy możesz normalnie odpocząć, nie szkodząc innym.
• Czyń dobre uczynki. Jak tylko staniesz się, przynajmniej raz dziennie, robiąc dobry uczynek, wtedy poczujesz, że dobry powróci do ciebie w podwójnej wielkości.
• Utrzymuj porządek w swoim domu. Jeśli dom osoby jest przytulny, a wszystko jest na swoim miejscu, to odpowiednio w jego głowie wszystko jest w harmonii.
• Zdobądź hobby, dzięki czemu możesz rozjaśnić swój wolny czas. Rozwijajcie się duchowo - chodźcie do kina, teatru, wystaw, muzeów. To tylko rozszerzy twoje horyzonty.
• Naucz się zauważać małe przyjemności, a nie skupiać się na błędach i pomyłkach.
• Kochaj siebie i ciesz się każdym dniem swojego życia.

Jeśli podążysz za wskazówkami, a potem stopniowo, naucz się akceptować życie takim, jakie jest, a pytanie, jak żyć w harmonii ze światem wokół ciebie, zostanie rozwiązane za Ciebie.