Jak zostać inną osobą?

Dla niektórych świat wokół nas jest radosny, jasny,uprzejmy, zaludniony przez przyjaznych ludzi. Dla innych pokój jest niebezpiecznym miejscem, gdzie wrogowie i problemy są wszędzie. Które z nich ma rację? Zarówno tych, jak i innych. Świat jest tylko lustrem, odbiciem naszych pomysłów na ten temat. Jeśli jesteś pewny, że zawsze masz pecha - tak będzie i na odwrót. Wszystko zależy od ciebie. Ale jak zostać drugą osobą, jak zacząć myśleć odmiennie i zmieniać swoją rzeczywistość? To omówimy w naszym artykule.

Zmiana myślenia

Krok pierwszy

Zdecyduj, czego potrzebujesz i to jest ważne. Czego chcesz od życia? Jeśli chcesz się zmienić, to w jaki sposób? Psycholodzy mówią, że ludzie wyraźnie wiedzą, czego nie chcą. Ale trudno powiedzieć o ich pragnieniach. Nie pasuje do niejasnych sformułowań - "Chcę być bogaty i odnoszący sukcesy". Bogaty - dlaczego? Na co wydasz pieniądze? Sukces - na jakim polu? To bardzo ważne. Jak powiedział Seneca: "Kto nie wie, do którego portu należy popłynąć, nie ma na to wiatru".

Krok drugi

Pozbądź się negatywnych programów. Jako dziecko, nasi rodzice lub inni ważni ludzie mają dla nas negatywne nastawienie, które w dużej mierze rządzą naszym zachowaniem i podejściem do świata. Na przykład mogą to być takie ustawienia:

• "Przy takiej postaci nikt się z tobą nie ożeni"
• "Twoje ręce nie rosną z tego miejsca"
• "Rosja to najstraszniejszy kraj"
• "Wszyscy ludzie to kozy, kobiety to głupcy" i tak dalej.

Konieczne jest zidentyfikowanie takich programów i zastąpienie ich dodatnimi. Wielu psychologów opowiada o tym, na przykład, Alexander Sviyash.

Krok trzeci

Przede wszystkim naucz się kontrolować swoje myśli,zwróć szczególną uwagę na to, co myślisz, gdy twój mózg nic nie robi. Większość ludzi włączyć slovomeshalka zdominowane przez negatywne myśli, guma do problemów, skarg i tak dalej. D. Nie pozwól, aby energia psychiczna zostać zmarnowane na marne. Pisz pozytywne afirmacje dla siebie - afirmacje i psychicznie je powtarzaj. Na przykład: "Z każdym dniem uzyskuję lepsze / bogatsze / coraz bardziej szczupłe". Istnieje wiele literatury na temat prawidłowego tworzenia afirmacji. Możesz czytać książki Louise Hay. Kierując swoją energię w określonym kierunku, wiele osiągniesz, ale nie potrzebujesz jej od czasu do czasu, ale ciągle.

Przestań walczyć z innymi ludźmi. Zwróć uwagę, ile energii wydajesz na udowodnienie, że masz rację, ale tak nie jest. Daj spokój! Daj innym prawo do życia tak, jak chcą. Twój mąż zrobił coś złego, czego chciałeś? Cóż, w porządku! Przestań wykładać, czytać wykłady. To skomplikowane. Ale nie zmieniasz świata przez krytykę, wręcz przeciwnie, twoje problemy tylko się pogorszą. Wydaj energię na siebie. Zrób własny rozwój. Sami też nie dostosowują się do żadnych standardów.

Krok czwarty

Aby stać się inną osobą, zadbaj o toinspiruje cię. Jeśli twoje życie zmieniło się w szarą rutynę, to zapomniałeś o swojej duszy, zaprzęgniętej do wozu i przeciągając to smutno, nie wiedząc, gdzie i dlaczego. Musisz znaleźć ulubioną rozrywkę. Czy pamiętasz, co chciałeś robić w dzieciństwie? Poszedłem na tańce? Gra na gitarze? Śpiewały na dziedzińcu? Nie ma znaczenia, co to było! Bez względu na to, jak głupie jest to z pozycji osoby dorosłej, to ćwiczenie wydaje się być, spróbuj ponownie zrobić coś dla duszy. Jeśli niczego nie pamiętasz, otwórz wszystko na nowe - chodź do klas mistrzowskich, oglądaj filmy wideo, komunikuj się z nowymi ludźmi. Wcześniej czy później twoja dusza odpowie.

Zalecamy również przeczytanie artykułu Jak zostać kimś innym.