Jak zarządzać czasem?

Zawsze masz czas na wszystko? Chciałbym, aby w ciągu dnia nie było 24, ale co najmniej 48 godzin? Wydaje się, że w ciągu jednego dnia załatwienie wszystkich spraw jest nierealne? Po prostu nie wiesz, jak skutecznie zarządzać swoim czasem. Zarządzanie czasem uczy skutecznie zarządzać czasem.

Wiele osób pracuje tylko 6 godzin dziennie, zudaje im się wykonywać całą pracę, a oni wciąż mają czas na rozrywkę, rekreację i wypoczynek. Podstawy zarządzania czasem w systemie zarządzania czasem rozważymy w tym artykule.

Zadaniem tej technologii jestaby stworzyć nawyk pozbycia się niepotrzebnych i drugorzędnych zadań. Będziemy szczegółowo omawiać każdą efektywną technikę, która pozwoli ci kompetentnie zarządzać czasem.

Codziennie jak ostatnio

Spróbuj przez chwilę rozpraszać się i wyobraź sobie,że jutro nie będziesz. Jakiego biznesu zrobiłbyś najpierw? To jest to, co musisz najpierw poświęcić. Fakt, że pierwszy przyszedł ci do głowy i jest w tej chwili głównym zadaniem dla ciebie.

Codzienne planowanie

Przywykliśmy do planowania wydarzeń dla kilkumiesiące, a nawet lata naprzód. Takie planowanie przynosi jednak niewielkie korzyści. Najczęściej są to puste marzenia i marzenia. Zamiast tego daj 15 minut dziennie na zaplanowanie dnia. Przestrzegając zaplanowanego wcześniej harmonogramu, nauczysz się, jak zarządzać czasem bez rozpraszania się przez obce zajęcia. I to jest następny punkt.

Wyeliminuj głupie działania

Gry, sieci społecznościowe, oglądanie telewizji lubczytanie powieści - wszystko to może być dobrym sposobem na relaks po ciężkim dniu pracy, ale zabiera dużo wolnego czasu, który można poświęcić na bardziej przydatne zajęcia. Jeśli lubisz czytać, zastąp fikcję profesjonalną. Usuń swoje konto w społeczności. sieci - jest telefon do komunikacji. Ilość użytecznych informacji w Internecie jest minimalny - nawet jeśli już przeczytałeś jakiś ciekawy artykuł, w ciągu miesiąca nie myśleć o tym ani słowa, co oznacza, że ​​czas, aby przeczytać to zostało zmarnowane. Każda wiedza będzie skuteczna tylko wtedy, gdy zostanie zastosowana w praktyce. Od reszty lepiej odmówić.

Naucz się odmawiać ludziom

Nie tylko przedmioty, ale ludzie mogą stać się dla ciebieswoiste "pożeracze czasu". Oczywiście nie jest trudno przesłać dziecku sąsiada do przedszkola w drodze do pracy. Zajmie ci to dodatkowe 10 minut. I oczywiście nie jest trudno spędzić 5 minut i przesłać ankietę społeczną przez telefon. Ale wyobraź sobie, ile czasu będziesz miał to wszystko w sumie? Dlatego nie wahaj się odrzucać prośby osób, które według nich mogą poradzić sobie bez Ciebie, lub jeśli uważasz, że masz dużo więcej biznesu niż oni.

Obowiązki delegata

Nie bierz wszystkiego od razu. Nie bez przyczyny ludzie wymyślili podział obowiązków w pracy, w społeczeństwie i rodzinie. Zaimplementuj ten system we wszystkich dziedzinach swojego życia. Jeśli musisz spędzić pół dnia na sprzątaniu domu, zamiast pracować lub robić inne, bardziej przydatne rzeczy, poproś jednego z krewnych, aby podjął się tego zadania lub przynajmniej wynajął środek czyszczący. W ostatecznym rozrachunku będzie to dla ciebie bardziej opłacalne niż poświęcenie tego cennego czasu.

Odpocznij!

Jeśli tonisz w biznesie, nie zapominaj o odpoczynku. Jeśli organizm jest zmęczony lub trwale emocjonalnie depresji, będzie znacznie mniej skuteczny w rozwiązywaniu aktualnych problemów i nie potrafi właściwie ocenić środowisko. Daj pierwszeństwo aktywnemu i różnorodnemu wypoczynkowi, a nie banalnie leżącemu na kanapie. Najlepszym asystentem w tym jest sport.

Przeczytaj także artykuł Jak zabijać czas.