Naukowcy udowodnili, że lepiej być samotnym niż w stosunkach tak

Niedawno naukowcy potwierdzili popularną frazę "Lepiej być samemu niż z kimkolwiek". Badanie opublikowane w czasopiśmie naukowym "Psychologia rodzinna" pokazało, że lepiej być samotnym niż w "tak-tak" związku, ponieważ związek jest związany ze zdrowiem fizycznym i psychicznym.

Aby dojść do tego wniosku, badaczeUniversity of Buffalo (Nowy Jork, USA) przez dwa lata śledził życie dwustu młodych dorosłych, którzy są w poważnych związkach, bez względu na to, czy jest to związek małżeński, czy tylko bliski związek. Bliskie połączenie wpływa na zdrowie w każdym przypadku.

Wielu uważa, że ​​lepiej być przynajmniej w niektórychzwiązki, aby nie czuć się samotne, ale okazuje się, że takie rozumowanie może mieć zły wpływ na twoją kondycję. Wyniki pokazały, że im bardziej jakościowy i pozytywny związek, tym lepsze zdrowie partnerów. Według Ashley Barr, głównego autora badania, niestabilność w związkach jest bezpośrednio związana z depresją, problemami alkoholowymi i ogólnymi problemami zdrowotnymi.
Ten sam problem został opisany w czasopiśmie naukowym"Medycyna psychosomatyczna" z wnioskami w postaci konkretnych liczb. Na przykład osoba, która stale doświadcza kłótni z partnerem, ma ryzyko sercowo-naczyniowe o 8,5% większe niż osoby żyjące z partnerami w harmonii.

Pomyśl o swoim związku. Czy nie lepiej dbać o swoje zdrowie?

Źródło: adme.ru