Dlaczego pachnie moimi ustami?
Nieprzyjemny zapach z jamy ustnej może wystąpić wkażda osoba, nawet dziecko. Zjawisko to otrzymało nawet medyczną definicję - cuchnący oddech - nieświeży oddech od ludzi i zwierząt. Więc możesz odpowiedzieć, dlaczego rano pachnie buzią. Ten tak zwany cuchnący oddech rano jest zjawiskiem czysto fizjologiczny jest eliminowany prostą procedurę czyszczenia zębów rano i przed snem. Na ogół mówimy o tej kwestii bardziej szczegółowo, dlaczego nieprzyjemny zapach z ust, jakie są przyczyny i jak je naprawić.
Zapach z ust: identyfikujemy problem
Możesz określić obecność nieświeżego oddechu z ust na kilka sposobów.
- Możesz przynieść swoją dłoń do nosa i ust i trochęw to wdychać. Wkrótce poczujesz twój zapach. Jednak ta metoda nie jest tak niezawodna, ponieważ poczujesz i poczujesz zapach swoich dłoni. Ponadto usta i nos połączone są otworem w obszarze podniebienia miękkiego, w którym odbywa się filtracja powietrza. Ale jeśli masz problem, najprawdopodobniej wyczujesz zapach.
- Połóż nadgarstek i obwąchaj go po wyschnięciu śliny.
- Zetrzyj korzeń języka łyżką. Zobaczysz białawy kwiat. Jego zapach to zapach z ust.
- W placówkach medycznych możesz sprawdzićoddychanie za pomocą specjalnego urządzenia - analizatora gazów. Oprócz wykrywania składu chemicznego wydychanego powietrza można określić przyczyny nieprzyjemnego zapachu (jeśli występują).
Dlaczego pachnie z ust: powody
Zasadniczo przyczyną jest nieprzyjemny zapachbakterie beztlenowe. Kumulują się w jamie ustnej i wydzielają składniki siarki, merkaptan metylu i siarczek dimetylu w trakcie ich aktywności życiowej. Gazy te mają również nieprzyjemny zapach z ust, przypominający zapach zgniłych jaj.
- Niewystarczająca higiena. Ta sama poranna halitoza występuje z tego prostego powodu, że w nocy usta są zamknięte, ślina nie myje ust, nie ma przepływu powietrza. Wszystko to prowadzi do wzrostu płytki nazębnej, rozprzestrzeniania się bakterii.
- Niektóre rodzaje żywności (czosnek, cebula, kapusta).
- Choroby o charakterze stomatologicznym (choroba przyzębia, zapalenie ozębnej, próchnica).
- Choroby górnych dróg oddechowych.
- Schorzenia przewodu żołądkowo-jelitowego; niestrawność.
- Nie określone chroniczne choroby płuc.
- Niewydolność nerek.
- Choroby wątroby.
- Cukrzyca.
- Choroby onkologiczne.
- Stres.
- Wszelkiego rodzaju diety, głód, naruszanie wewnętrznej równowagi.
- Palenie. Oprócz wysychania ust z dymu (co już wiemy, jest idealnym warunkiem do reprodukcji cuchnących bakterii), żywica i dym tytoniowy osadzają się na szkliwie i miękkich tkankach palacza.
- Alkohol zwiększa suchość jamy ustnej, prowokuje przyspieszoną reprodukcję bakterii, znacznie pogarszając problem nieprzyjemnego zapachu.
To są główne przyczyny, które mogą prowadzić do nieświeżego oddechu.
Zapach z ust: profilaktyka
Zasadniczo istnieją środki zapobiegawcze,mające na celu utrzymanie równowagi mikroflory jamy ustnej. Dlatego jeśli Ty lub członkowie Twojej rodziny masz problem, dlaczego jest nieprzyjemny zapach z ust, zwróć uwagę na następujące informacje.
- Czyszczenie zębów. Minimalnie - dwa razy dziennie, to prawda, znana, prawdopodobnie wszystkie. Rano i przed snem. Idealnie - po każdym posiłku. Myj zęby, starając się dotykać absolutnie wszystkich kącików ust, ostrożnie myć boki odległych zębów. Czyścić prawidłowo, w kierunku od dziąsła do wierzchołka zęba.
- Oczyść język. Można to zrobić zwykłą małą łyżeczką. Odgarnij język z korzenia łyżeczką, ciągle spłukując łyżeczkę i myjąc usta dużą ilością wody.
- Używaj wykałaczek i nici dentystycznych do usuwania resztek jedzenia, aby uniknąć rozkładu w ciągu dnia.
- Pij więcej wody, nawilży usta i będzie służyć jako dodatkowe płukanie.
- Utrzymać zrównoważoną dietę. Zjedz śniadanie, więc na obiad resztki wczorajszego jedzenia nie wznoszą przełyku w postaci "głodnego beknięcia". Pamiętaj, że niestrawność może być przyczyną nieświeżego oddechu, więc powinieneś ogólnie stosować odpowiednie odżywianie.
- Sprawdź u dentysty. Profilaktyka próchnicy - zapobieganie zapachowi z ust.
- Z czasem traktuj wszystkie przeziębienia, aby uniknąć komplikacji, które mogą prowadzić do zapachu z ust.
- Jeśli zapach z jamy ustnej jest bardzo oczywisty, a zabiegi zapobiegawcze nie pomagają, skonsultuj się z lekarzem-terapeutą.
