Jak pozbyć się śluzu?

Szlam w organizmie, a mianowicie w drogach oddechowych,najczęściej z powodu chorób zakaźnych (wirusowych, bakteryjnych lub grzybiczych) w związku z alergiami na niektóre substancje. Możesz pozbyć się śluzu w ciele za pomocą leków i środków ludowej.

Jak pozbyć się śluzu w górnych drogach oddechowych

Szlam w nosie (u zwykłych ludzi - smark) możesz imuszą być usunięte mechanicznie. Osoba dorosła może po prostu zdmuchnąć śluz z nosa, a dzieci z pierwszych 2-3 lat życia narysować je za pomocą aspiratora. Efekt tych działań nie jest jednak długotrwały, ponieważ śluz jest ponownie wytwarzany w krótkim czasie.

Dlatego z tradycyjnej medycyny możeszużywać sprayów do nosa i kropli zwężających naczynia krwionośne. Z ich pomocą można pozbyć się śluzu w nosogardzieli, a także w nosie, jeśli stosujesz je 2-3 dni. Spośród środków ludowych można polecić różne przepisy na krople w nosie: cebulę, sok z aloesu itp.

Aby dowiedzieć się więcej o środkach zaradczych na pozbycie się przeziębienia można z naszego artykułu - Jak pozbyć się przeziębienia.

Jak pozbyć się śluzu w oskrzelach

Aby usunąć śluz, który jest w dolnejdróg oddechowych, konieczne jest stosowanie leków, które mają właściwości mukolityczne i wykrztuśne. Substancje czynne w takich preparatach to ambroksol, bromheksyna, mucaltina, acetylocysteina itp. Podczas leczenia tymi środkami dochodzi do upłynnienia i wydalania plwociny (śluzu) z oskrzeli. Aby ułatwić wydostanie się flegmy z oskrzeli można również przepisać leki przeciwhistaminowe.

Więcej informacji o tym, jak pozbyć się flegmy, możesz dowiedzieć się, czy czytasz nasz artykuł - Jak pozbyć się flegmy.

Środki ludowe

Oprócz stosowania leków farmaceu- tycznych, można pozbyć się śluzu w gardle, tak jak w nosogardzieli lub oskrzelach, za pomocą środków do domu:

1. Gorący napój z sokiem z cytryny, miodem, dżemem. Takie napoje pomagają usunąć śluz z gardła.
2. Codzienne stosowanie dużej ilości płynów pomoże również pozbyć się przekrwienia plwociny w gardle.
3. Przepłukać gardło roztworem soli sodowej, rosołem rumiankowym lub innymi emolientami. Eksplozja śluzu staje się bardziej aktywna, a podrażnione gardło się rozluźnia.
4. Gorące buliony i płynne zupy. Zachowują się jak gorące napoje.
5. Zastosowanie potraw umiarkowanie gorące (musztarda, chrzan, chili) prowokuje upłynnianie śluzu.
6. Wdychanie i wdychanie gorącej pary przez nos - pomagają oczyścić kanały nosowe, rozcieńczyć plwocinę w dolnych drogach oddechowych.
7. Aromaterapia i zastosowanie nawilżacza powietrza. Jeśli powietrze w pomieszczeniu jest zbyt suche, śluz staje się bardzo gęsty i dość trudno jest go usunąć z ciała. Aby skutecznie pozbyć się śluzu zarówno w nosogardzieli, jak iw dolnych partiach dróg oddechowych, konieczne jest, aby wilgotność powietrza była nie mniejsza niż 80%.
8. W czasie choroby nie możesz palić, od tegoszkodliwy nawyk komplikuje proces wydalania śluzu, a także wpływa drażniąco na błony śluzowe. Istnieją również różne chemiczne czynniki drażniące - zapachy farby, chemia gospodarcza. Dlatego w okresie choroby należy unikać kontaktu z nimi.

Jak pozbyć się zatkanego nosa, możesz dowiedzieć się w naszym artykule - Jak pozbyć się zatkanego nosa.