Jak leczyć rękę?

Ból w rękach często sprawia kłopoty niektórym osobom, ale trudno jest określić, co spowodowało ten ból i jak sobie z nim poradzić.

W tym artykule rozważymy najczęstsze przyczyny bólu i powiemy, jak leczyć ręce.

Artretyzm

Zapalenie stawów jest zbiorowym określeniem choróbstawy, wpływające głównie na starsze pokolenie, ale nikt nie jest odporny na tę dolegliwość. W szczególności kobiety w ciąży cierpią na artretyzm, niezależnie od wieku. Zapalenie stawów dość często zaczyna się od dłoni, stawy dużych, środkowych i wskazujących palców są lekko opuchnięte i obolałe.

W leczeniu zapalenia stawów, środków ludowej iogólnie nie podejmuje się niezależnych prób radzenia sobie z chorobą, ponieważ ta choroba jest poważna i wymaga odpowiedniego podejścia. Nieuprawnione traktowanie może nie tylko nie pomóc, ale wręcz przeciwnie, szkodzić. Więc jeśli twoje dłonie dotkną artretyzm, musisz udać się do lekarza, który nie tylko pisze odpowiednie leki, ale także przepisuje specjalną dietę, gimnastykę i inne procedury.

Jeśli nie ma możliwości zobaczenia się z lekarzem,stosować najbardziej nieszkodliwe metody leczenia ludowego, na przykład ziemniaki. Konieczne jest zmielić nietraktowane bulwy (lepiej zielone) i umieścić je w gorącej wodzie. Następnie pokrój ziemniaki warstwą około 2 centymetrów, przytwierdź do bolącego miejsca i nałóż folię, a następnie bandaż. Przed położeniem się spać lepiej ściśnij i trzymaj, aż ziemniaki ostygną. Również dobra i bezpieczna metoda - kąpiele z wywaru z liści brzozy.

Osteochondroza szyjna

Jeśli bólowi w dłoniach towarzyszy odrętwienie,szczególnie w godzinach porannych, najprawdopodobniej przyczynę - osteochondroza szyjna, a zatem konieczne jest zaangażowanie w szyję, ale nie za pomocą rąk. Lekarze polecają ciepły prysznic kierunkowy i specjalną gimnastykę:

Odwróć swoją szyję, jak gdyby podciągnij podbródek z jednego ramienia do drugiego.
Rozciągnij ucho na lewe ramię, a następnie na prawo.
Połóż brodę w klatce piersiowej i jak ją popchnąć.
Zegnij ręce w łokciach, połóż pędzle na ramionach i wykonuj kilka kolistych ruchów do przodu i do tyłu.

Jeśli te środki nie pomogą, skonsultuj się z lekarzem w celu bardziej poważnego leczenia, chociaż w początkowych etapach choroby środki te powinny wyleczyć dolegliwości.

Napięcie więzadeł

Rozciąganie skrętu jest również dość częstą przyczynąból rąk, w którym to przypadku ból jest ostry i pojawia się w określonym położeniu dłoni. Leczenie tutaj jest proste - potraktuj uszkodzony obszar specjalną maścią, na przykład żelem Fastum, zastosuj elastyczny bandaż i staraj się trzymać rękę w spokoju.

Skurcz mięśni

Ta choroba przyniosła nam wiek współczesnościtechnologii i ma wpływ na ludzi, którzy dużo pracują przy komputerze. Choroba ta jest również nazywana syndromem tunelowym, ale powstaje w wyniku przeciążenia określonej grupy mięśni.

Nie jest tak ważne, aby pozbyć się tej chorobyleczenie, ile zapobiegania. Po pierwsze, podczas pracy przy komputerze trzeba się upewnić, że ramię łokcia wygina się pod kątem prostym, a szczotka jest jak najdalej od krawędzi stołu, a po drugie, należy ćwiczyć specjalną gimnastykę kilka razy dziennie:

Potrząśnij szczotkami, rozluźniając je, jakby potrząsając wodą z rąk.
Ściśnij i rozprostuj pięści, rozszerzając palce.
Odwróć pięści i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.

Kontakt z zapaleniem skóry

Kontaktowe zapalenie skóry nazywane jest zapaleniem skórygospodynie, rozwija się dzięki stałemu kontaktowi z różnymi żrącymi środkami czyszczącymi bez użycia sprzętu ochronnego. Kobiety powinny zawsze używać rękawiczek podczas pracy z detergentem, środkami do czyszczenia płytek, myciem podłóg i w dobry sposób, nawet podczas zmywania naczyń.

W początkowej fazie skóry w kontakciezapalenie skóry wygląda popękana, a kobieta, nie zwracając uwagi na taki straszny objaw i nie zdając sobie sprawy z niebezpieczeństwa nadal działać bez rękawiczek, powodując w rękach podrażnienie dzieje się już nawet od zwykłych mydeł i owrzodzenia skóry utworzonych skorupę i nieprzyjemne rodzaju.

Rozwiązanie tutaj jest proste - używaj rękawic. Ponadto nie uszkadzaj spożycia kompleksów witaminowych, a także specjalnych maści. Niedrogi, ale raczej wysokiej jakości preparat - Akriderm, pozwala zwalczać wiele chorób skóry, ale nadal pożądane jest, aby maść na konkretny przypadek została przepisana przez lekarza.

Przeczytaj także artykuły na temat metod leczenia różnych chorób: