Jak ugotować pyszną rybę?
Dostępne są przepisy dla różnych rybw książce kucharskiej każdej gospodyni. Ktoś piecze karpia lub przygotowuje kotlety z dietetycznego mintaja. Ale jak pyszne gotować małe rybki rzeczne, w tym przypadku karpia, lub jak prawidłowo przygotować pyszny mintaja w pomidorach powiedzą ten artykuł.
Pierwszy przepis dedykowany jest miłośnikom ryb rzecznych. Kto lubi jeść delikatny i pachnący karp karaś, ale nigdy ich nie ugotował, może ukończyć instrukcje krok po kroku.
Karp w śmietanie
Zgodnie z tą receptą, otrzymuje się nie tylko delikatny i pachnący karp, ale także praktycznie bez kości.
Aby przygotować danie, będziesz potrzebować:
- karp o małych rozmiarach - 1 kg,
- żarówka - 1 szt.,
- sok ½ cytryny,
- śmietana - 1 sztuka,
- krem - ½ łyżki stołowej,
- sól, pieprz, olej roślinny.
Teraz kontynuuj proces gotowania:
- Karuzelę należy dokładnie umyć, wypatroszyć, pokroić płetwy i ogony, wyciągnąć blaszki.
- Teraz z tyłu karasia wyciąć nóż i posypać sokiem z cytryny. Więc kości ryby staną się delikatniejsze, a aromat ryby jest delikatniejszy. Pozostaw rybę do moczenia przez dwadzieścia minut.
- Następnie każdy karp jest wytrzeć serwetką, doprawić solą i pieprzem.
- Patelnię i wlać olej.
- Potnij cebulę w pierścienie i usmaż na patelni.
- Następnie w tym samym oleju smażyć karpie z obu stron do złotej skorupy 2-3 minut.
- Przenieś rybę i cebulę do naczynia do pieczenia. Wymieszaj śmietanę ze śmietaną i wlej mieszankę do ryby.
- Piec krokiety w piekarniku w temperaturze 180 stopni przez 20 minut.
- Posypać przygotowane danie posiekanym koprem.
Karp w kwaśnej śmietanie bez małych kości jest gotowy! A oto jak przygotować pyszną rybę w podwójnym kotle lub piekarniku, przeczytaj w artykule - Jak gotować ryby.
A teraz krok po kroku gotuj potrawę z mintaja. Jego niska wartość energetyczna wynosząca 72 kcal na 100 gramów pozwala cieszyć się daniem dla osób stosujących dietę. A ze względu na brak małych pestek w diecie dzieci, ta niskotłuszczowa ryba jest często obecna.
Mrowisko alaskie z warzywami w pomidorach
Aby przygotować mintaja, potrzebujesz:
- mintaja - 1 kg,
- marchewki - 1 szt.,
- cebula - 1 szt.,
- mąka - 100 gramów,
- pasta pomidorowa - 2 łyżki stołowe,
- olej roślinny - 50 ml,
- sól,
- cukier - 2 łyżki stołowe,
- woda,
- pieprz,
- liść laurowy.
Instrukcja krok po kroku, jak gotować pyszne filcowane ryby w pomidorach:
- Rozmroź zwłoki ryb, umyj, wyczyść i pokrój płetwy.
- Wytnij pollock na małe porcje.
- Sól i pieprz. Pozostaw to na 15 minut.
- Rzuć każdą sztukę w mąkę.
- Rozgrzej patelnię, wlej olej.
- Podsmażyć każdy kawałek mintaja po obu stronach, aż uzyska złoty kolor.
- Weź kazanok i umieść tam smażoną rybę.
- Ponownie podgrzej patelnię masłem.
- Dodaj tam umytą i posiekaną cebulę, startą marchewkę. Smaż przez 2-3 minuty.
- Na patelnię dodaj pastę pomidorową, cukier, liść laurowy i wrzącą wodę. Wymieszaj, sól i pieprz.
- Wlać kawałki mintaja z przygotowanego sosu. Doprowadzić do wrzenia, gotować na wolnym ogniu przez około 20 minut.
Maczuga alaska z warzywami jest gotowa. Bardziej smaczne jest używanie go w schłodzonej formie.
Ale jak przygotować inne potrawy z rybą, powie artykuł - Jak pyszne gotować ryby.