Czym jest migrena?
Specjalna forma bólu głowy zwana migrenądotyczy około 11-15% całkowitej populacji planety. Choroba ta nie tylko ma bardzo nieprzyjemną symptomatologię dla pacjenta, ale może również pojawić się na podstawie złożonych i niebezpiecznych chorób naczyń krwionośnych, mózgu, a zatem przy częstych migrenach ważne jest przeprowadzenie jakościowego, wielopłaszczyznowego badania.
Migrena: cechy
Określenie, co najczęściej mówi się o migrenieo bólu w jednej połowie głowy. A bolesne odczucia, na przykład, po lewej stronie głowy, mogą następnego dnia po pierwszym ataku migreny zmienić się na ten sam ból po prawej stronie. Oznacza to, że taki ból głowy może "migrować" bez zwolnienia osoby przez kilka dni.
Drugi jasny znak migrenowych bólów głowy,jednak rzadko (u jednego z czterech pacjentów cierpiących na migrenę) jest tak zwana "aura" - stan, który towarzyszy bólom głowy. Może objawiać się nudnościami i wymiotami, światłowstrętem, nietolerancją głośnych dźwięków, rozmaitymi zapachami (nawet najbardziej nieistotnymi i przyjemnymi), sennością i tak dalej.
Jeśli chodzi o to, kiedy występuje choroba, todość często jest to dziecko lub nastolatek. Po pierwszym ataku bólu może okresowo dręczyć osobę, ale szczyt choroby (napady stają się męczące, częste) zwykle spada na 30-35 lat. Po 40-45 migrenach często są one osłabione i mogą całkowicie zniknąć w tym wieku lub później - powiedzmy po 60 latach.
Ważne w kwestii przyczynychoroba ma czynnik dziedziczny. Tak więc, w obecności migreny u matki, ryzyko przeniesienia choroby na dziecko wynosi 72%, ojciec - 20%. Ogólnie należy zauważyć, że migreny są bardziej chorobą kobiety. Silny seks cierpi na takie bóle głowy 2-3 razy rzadziej.
Badanie i leczenie
W rzeczywistości, migrena jest tylko przejawem jakiegoś rodzajuusterki w ciele. Najczęściej są one związane z zaburzeniami w układzie naczyniowym, chorobami mózgu. I na przykład brak dopływu krwi, który jest przyczyną migreny, można łatwo uformować na tle np. Skoliozy i osteochondrozy kręgosłupa szyjnego.
W związku z tym jest bardzo ważne dla pacjenta, regularnie iczęsto cierpiących na migrenę, przechodzą dobry egzamin od wykwalifikowanego neurologa. W szczególności specjalista może przepisać tomografię komputerową lub obrazowanie rezonansu magnetycznego, ultradźwięki tętnic ramienno-trzustkowych i naczyń mózgowych. Na podstawie wyników ankiety zostanie przeprowadzone leczenie.
Jeśli pojawi się lekarz w odpowiednim czasie, toprzytłaczająca większość przypadków może być ograniczona do leczenia zachowawczego (zastrzyki, leki doustne, masaż). Operacje są przypisywane tylko wtedy, gdy nie ma innego sposobu, aby pomóc pacjentowi.
Samoleczenie
Wiele osób cierpiących na migrenę, niezależniewybierają środki przeciwbólowe dla siebie. Może to być zarówno szerokie spektrum środków przeciwbólowych (na przykład Ibuprofen), jak i specjalistyczne preparaty do migreny (na przykład Sumygamren, Rapimig, itp.), Które pomagają wyeliminować ból.
Ważne jest, aby zrozumieć, że takie samodzielne traktowanieto tylko sposób na złagodzenie objawów, na chwilę, by uciec przed bólem. Jednak leki te nie działają leczniczo, co oznacza, że migrena wróci do ciebie znowu i znowu. Ponadto zbyt częste przyjmowanie leków przeciwbólowych może powodować inne choroby lub wzmacniać istniejące, ponieważ takie leki mają wyjątkowo negatywny wpływ na nerki, wątrobę, serce.
Zapobieganie migrenom
Migreny mogą wyglądać tak, jakby nie były znacząceprzyczyny i pod wpływem niektórych czynników. A ponieważ ludzie cierpią na migreny będą musiały starać się analizować to, co poprzedza napady w jego przypadku. Na przykład może to być:
- Stres, strach, zmęczenie (szczególnie praca przy komputerze), brak snu.
- Stosowanie produktów zawierających tyraminę,tyrazyna, gluten; napoje alkoholowe (zwłaszcza czerwone wino, koniak, szampan, piwo); wątroba; orzechy i fasola; czekolada i pieczywo. Konieczne jest również odrzucanie produktów słonych, wędzonych i marynowanych.
- Bardzo głośne dźwięki, ostre chemiczne zapachy, nadmiernie jasne światło.
Pomagają złagodzić objawy, zmniejszyć liczbęAtaki ćwiczenia (i cardio, bieganie, najprawdopodobniej, będzie musiał zrezygnować), rekreacji na świeżym powietrzu, częste pozytywne emocje, zdolność, aby odpocząć i cieszyć się życiem, wystarczająco mocny sen co najmniej 7 godzin, właściwa dieta zdrowej żywności.
Być może będziesz przydatny, a inny nasz artykuł na podobny temat - Silniejszy ból głowy: co robić.